Mengatasi Kulit Kering Dengan Cara Sederhana Dan Efektif

Posted on

Mengatasi Kulit Keringmenjadicantik.com. Seluruh tubuh manusia di tutup oleh kulit. Kulit merupakan jaringan paling luar yang membungkus dan melindungi tubuh serta bersifat elastis. Kulit adalah organ terbesar manusia. Luas permukaan kulit orang dewasa kurang lebih 2 m2 dengan berat kira-kira 16% dari berat badan.

Bagian-bagian dari kulit sangat kompleks, elastis dan sensitif. Bebeda-beda tergantung pada :

  • Keadaan iklim,
  • Umur,
  • Jenis kelamin,
  • Ras dan juga bergantung pada lokasi tubuh.

Rata-rata tebal kulit berkisar antara  1-2 mm.

Bagian kulit yang paling tebal terdapat di telapak tangan dan kaki, yaitu sekitar 6 mm dan paling tipis terdapat pada kulit kelamin sekitar 0,5 mm.

Kulit merupakan bagian dari sistem kekebalan tubuh, kunci dari sistem saraf dan endoktrin serta penghasil vitamin sebagai respon dari sinar matahari tanpa kulit, berbagai kelainan fisiologis yang tidak diinginkan dapat terjadi.

Sekitar 2 hingga 3 juta sel kulit dilepas setiap hari. Pergantian ini diperlukan karena kulit merupakan organ yang sangat sensitif terhadap cedera, suhu, infeksi dan dehidrasi. Sebagai lini terluar, kulit menyerap bahan yang dioleskan dan memiliki kemampuan menetralisasinya.

Tak peduli apapun jenis kulitnya, semua orang bisa memiliki kulit kering sesekali sepanjang hidupnya. Kulit kering bersisik sulit untuk disembunyikan, terutama pada bagian wajah dan makeup pun tak banyak membantu, bahkan justru memperburuk keadaan.

Mempunyai tipe kulit kering pasti akan mengganggu penampilan banget khususnya bagi para remaja putri, kenapa? Karena dengan memiliki kulit jenis kering akan terlihat lebih tua dan kusam.

Beberapa penyebab dari kulit kering :

  • Kulit kering disebabkan oleh beberapa faktor yaitu seperti faktor genetik atau keturunan
  • Faktor penggunaan produk perawatan yang kurang tepat,
  • Kurangnya asupan sayuran, buah-buahan, dan air mineral.

mengatasi kulit kering

Kurangnya minum air mineral bisa bikin kulit jadi kering dan dehidrasi.

Berikut ini adalah beberapa cara untuk mengatasi kulit kering yang bisa kita praktekkan dalam perawatan kulit harian :

  • Melembapkan kulit, Salah satunya dengan menggunakan body lotion sehabis mandi pagi dan sore biar kulit kita tetap lembap saat beraktivitas. Bukan cuma kulit tubuh, kita juga mesti ingat untuk meerawat kulit muka kita menggunakan Clean & Clear Essentials Moisturizer yang kandungannya bisa membantu ngejaga kulit kita biar tetap lembap dan merawat kulit kita yang kebetulan berjerawat. Jika kulitnya tetap kering sepanjang hari, maka perlu mengulangi mengoleskan pelembab beberapa kali dalam sehari. Hindari menggunakan toner atau astringent berbasis alkohol. Semua ini dapat menarik keluar kelembapan kulit.
  • Minum air mineral, karena mengatasi kulit kering dapat diatasi dengan banyak minum air mineral. Munum air kurang lebih 2,5 liter atau setara 8 gelas per hari, agar kulit kita jadi lebih segar dan lembut.
  • Mandi minimal 2 kali sehari dengan rutin karena selain nggak bikin kulit kering, juga dapat membuat kulit terasa lebih lembut sepanjang hari. Tapi jangan keseringan menggunakan air hangat. Mandi air hangat kuku dan jangan terlalu lama. Kenapa harus air hangat? Mandi dengan air hangat setelah seharian beraktivitas memang terasa menyenangkan. Air hangat dapat meluluruhkan minyak alami tubuh. Dokter kulit menyarankan untuk mandi air hangat tak lebih dari 5-10 menit. Cara lain, Anda bisa mengompres area kulit kering bersisik dengan kompres air hangat. Gunakan handuk kecil bersih yang telah dicelup kan di air hangat, kemudian gosok lembut dengan gerakan melingkar kecil untuk mengangkat sisa kulit mati. Ulangi beberapa kali sehari, jika perlu. Pastikan untuk menggunakan handuk kecil baru setiap kali akan mengompres. Setelah itu, keringkan kulit dan oleskan pelembab tubuh.
  • Asupan sayuran dan buah yang cukup, yang banyak mengandung vitamin C dan vitamin E jadi tubuh kita dapet tambahan nutrisi buat menjaga kekenyalan kulit tubuh dan mengencangkan kulit.
  • Olahraga yang cukup, Dengan berolaraga selain menyehatkan tubuh tapi juga kulit kita. Olahraga juga identik dengan latihan yang mengeluarkan keringat. Nah, dari keringat tersebut akan membuat sel-sel kulit mati ikut keluar. Jadi jangan malas untuk olahraga.

Demikian tips/trik/cara mengatasi kulit kering yang sering kita alami, semoga bermanfaat.

Salam Cantik dan bahagia.. !!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *